Uwielbiam przyrodę, naturę, ciszę i wolność, tę wolność wewnętrzną.

Uczę  rozmów, które krzepią i dodają skrzydeł. 

Jestem żoną, mamą, nauczycielką i trenerem Maxwell Leadership Certified Team. 

Każda szczera, choć czasami trudna rozmowa jest ŻYCIODAJNA.

Wierzę, że w każdym człowieku jest ukryta szansa na zmianę i rozwój. Moim celem jest wspieranie osób w potrzebie, pomagając im odnaleźć własną tożsamość, wewnętrzną siłę i odzyskać równowagę. 

Wykorzystuję w tym celu talenty, które odkryłam dzięki testowi Gallupa:

• Empatia:

  • Rozumiem Twoje emocje i potrzeby, nawet te niewypowiedziane.

  • Buduję z Tobą relację opartą na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

  • Tworzę spersonalizowane plany wsparcia, uwzględniające Twoje indywidualne doświadczenia.

• Indywidualizacja:

  • Dostrzegam Twoją unikalność i dostosowuję swoje podejście do Twoich potrzeb.

  • Pomagam Ci odkryć i wykorzystać Twoje mocne strony.

  • Tworzę strategie, które są dopasowane do Twojej sytuacji.

• Połączenie/Współzależność:

  • Pomagam Ci zrozumieć, jak różne aspekty Twojego życia są ze sobą powiązane.

  • Wspieram Cię w rozwiązywaniu problemów w sposób holistyczny.

  • Pomagam Ci odnaleźć poczucie wspólnoty i wsparcia.

• Bliskość/Relator:

  • Buduję z Tobą autentyczną i trwałą relację.

  • Zapewniam Ci poczucie bezpieczeństwa i akceptacji.

  • Towarzyszę Ci w trudnych chwilach.

• Strateg:

  • Opracowuję dla Ciebie skuteczne plany działania.

  • Pomagam Ci identyfikować i rozwiązywać problemy.

  • Wspieram Cię w osiąganiu Twoich celów.

Dzięki tym talentom mogę:

• Pomóc Ci w odbudowie poczucia własnej wartości.

• Wzmocnić Twoje relacje z bliskimi.

• Poprawić jakość Twojego życia.

• Odnaleźć wewnętrzny spokój i równowagę.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu. Razem możemy odnaleźć drogę do lepszego jutra.

mail: info@justynakowalewska.pl

Harmonia w życiu zaczyna się od jednej myśli. Zacznij od spokoju:

SPOKOJNA MYŚL + SPOKOJNE SŁOWO = SPOKOJNE RELACJE

Odkryj ze mną spokojniejsze życie: z mniejszym stresem i większą wewnętrzną równowagą. Wspólnie uporządkujemy Twoje myśli, poprawimy relacje – zarówno z innymi, jak i z samą sobą. Odkryjemy drogę do wyciszenia, efektywnej komunikacji i prawdziwej radości życia.

Jestem miłośniczką natury: spływów kajakowych, górskich wędrówek, leśnych spacerów i podróży – tych bliskich i dalekich. Jednak najpiękniejszą podróżą, jaką odbywam każdego dnia, jest podróż w głąb siebie. To spotkanie z własną prawdą i nauka akceptacji.

Jako członek międzynarodowej organizacji Maxwell Leadership, wierzę, że przywództwo to wpływ – na innych, ale przede wszystkim na siebie. Zarządzanie sobą, swoimi myślami, emocjami i reakcjami to najtrudniejszy, ale kluczowy krok na drodze do spokoju, harmonii i spełnienia.

W mojej praktyce czerpię z wyciszenia, które poznałam w benedyktyńskich klasztorach w Tyńcu i Lubiniu – PAX BENEDICTINA. Ta duchowa praktyka pozwala odnaleźć głęboki spokój i wewnętrzną równowagę, korzystając z mądrości wielowiekowej tradycji.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku spokojniejszemu, bardziej świadomemu życiu. Wierzę, że praktyka wyciszenia i medytacji chrześcijańskiej jest kluczem do wewnętrznej integracji. To droga, która pozwala odkryć harmonię między ciałem, umysłem i duchem, a także budować głębsze relacje z sobą, z innymi ludźmi i z Bogiem.